中藥的調理有助於維持身體的功能增加抗壓能力

身體總是感覺疲倦和不舒服，但是西醫檢查找不到問題嗎？也許中藥可以改善你的症狀。在我的診所裏，不乏女性患者，她們從頭到腳到處疼痛，一次又一次地頭痛和感冒，她們睡不好，經常想睡覺。他們在進行一般健康檢查時往往找不到問題，數值可能是完全正常的。我們必須抓住重點，利用月經期，在疏肝的同時，幫助睡眠，配合每次用藥後的反應，然後改變治療。月經期過後，要用疏肝散血劑治療血液、飲食、小症狀、排卵和月經，以增強體力，促進例行公事。身體能夠更好地抵抗壓力，告別疲憊的雙手。

我經曆了第一個和第二個孩子出生後的慢性疲勞。由於工作和家庭的壓力，以及允許孩子喝母乳，我在產後大約半年到一年的時間裏處於透支狀態，經常感冒或反複發生尿道炎。潮汐過後，我每個月都會感到疲倦和疲憊，疲倦和疼痛的症狀會隨之而來，我會感到沮喪。幸運的是，我主修健康與調理，一個月後繼續補氣補血，並以十全大補湯為底層滋補方劑。加入合歡皮、柴胡、百合、防風、輕竹葉等改善肝氣鬱結、炎症等症狀。

邊工作邊喝水煎藥，然後養成經常工作、休息和鍛煉的習慣，一路下來，不僅體力大，而且很少生病，感受到中藥調理的巨大益處。當我遇到一位在子宮中遇到同樣困難的婦女時，她在月經懷孕期得到了非常好的反應，甚至一位第一個孩子非常懷孕的婦女，甚至默默地“意外”懷上了第二個孩子，這是非常令人愉快的。

除了調理身體的藥物外，如果你有喝茶的習慣，我建議用枸杞、黃芪、合歡皮、薄荷和天麻來做一些熱茶，這不僅可以讓頭腦清晰，還可以減輕身體的緊張。此外，甘草、浮力和山茶花也是中國人熟知的食譜--甜的和甜的，也可以通過添加粉末、滋補、愛和感情來提神。常用於改善因力量所致的心悸、疲勞和睡眠障礙，且口感甜美，平時喜歡喝甜點的女孩。